Müesli

Veganes Power-Paket

Von Julia Heim, 20. July 2016

Das Frühstück, welches ich euch heute vorstelle, bedarf einiger Vorbereitung. Nicht in der Zubereitung, dafür aber in der Beschaffung. Denn ich gehe davon aus, dass ihr – ebenso wie ich gestern – noch kurz im Bioladen vorbei müsst, wenn ihr… Weiterlesen

Powerfrühstück

Von Nadja Zimmermann, 2. July 2015

Power habe ich morgens nie. Null. Nada. Was mich aber immer aus dem Bett lockt, sind einerseits frisch duftender Kaffee oder ein Frühstück, das schon auf mich wartet. Kommt beides nicht sehr oft vor, muss ich zugeben. Was mich aber… Weiterlesen

Mit Chia in den Tag

Von Nadja Zimmermann, 21. April 2015

Über die endlos vielen positiven Auswirkungen von Chia auf unseren Körper, habe ich mich hier bereits ausgetobt. Am besten man startet gleich den Tag mit den fantastischen Wundersämchen. Dies hier ist mein aktuelles Lieblingsfrühstück. Das Chia-Müesli.  … Weiterlesen

Mein Amaranth, meine Früchte, mein Müsli

Von Nadja Zimmermann, 23. October 2014

Ich bin ein Phasenmensch. In bestimmten Phasen ziehe ich am allerliebsten diesen einen Pulli an. Oder esse diese Schoggi. Gucke diese eine TV-Serie. Oder esse morgen für morgen das immer gleiche Frühstück. Zurzeit ist es DAS Müesli. Es hält viel… Weiterlesen

Znüni-Snack: Müesliriegel

Von Julia Heim, 23. July 2014

Zutaten 200 g grobe Haferflocken 100 g Sonnenblumenkerne 100-150 g Cranberries 100 g Müesli mit getrockneten Erdbeeren Saft einer Zitrone 200-250 g Honig 70 g Butter 1 TL Zimt… Weiterlesen

Ein gesunder Start

Von Geraldine Schläpfer, 31. May 2014

Ein gesundes Frühstück ist der beste Start in einen positiven Tag. Passion-Müesli 5 EL Getreideflocken nach Wahl 2 EL Erdnussbutter 2 Passionsfrüchte, ausgelöffelt 1 EL Cranberries Milch, wahlweise Mandelmich Mischen und mit Cranberries garnieren   Sunny-Juice 1… Weiterlesen

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